Ein echtes Kunstturnkadertraining kann am Folgetag einer Landesmeisterschaft ganz schön anstrengend sein…
Fleißig, fleißig. Vollzählig trat die Midis-Gruppe (David Probst, Markus Pichler, David Edelmayr, Jan Huthmann, Niclas Ehrlich, Jakob Lang, Max Gruber) die Reise zu den Nachbarn an. Abfahrt in der Union war bereits um 07:00 früh.
Durch unsere guten Beziehungen nach Oberösterreich wurden wir von Siggi Wüstemann zu diesem Kadertraining eingeladen. Siggi Wüstemann ist jetzt oberösterreichischer Landestrainer, trainierte in Berlin schon mit Olympiasiegern und war in Deutschland zuletzt als Cheftrainer für den Nachwuchs tätig.
Dementsprechend organisiert lief das Training (insgesamt 6 Stunden) ab.
Nach allgemeiner Erwärmung mit Sprungkrafttraining wurde an der Beweglichkeitsverbesserung gearbeitet, ehe es an die ersten drei Geräte ging.
In der Mittagspause wurden allen Jungs (insgesamt 16 Teilnehmer inklusive unserer 7) Filme aktueller Wettkampfübungen gezeigt. Quasi Theorieteil. Den Burschen hat’s gefallen.
Am Nachmittag kamen die restlichen drei Geräte dran, ebenso straff organisiert. Zu guter Letzt noch ein ordentliches Krafttraining, bei dem die TGUS-Burschen nicht nur dem eigenen Trainer positiv auffielen.
Anstrengend, aber sehr lehrreich und motivierend. So kann man den Tag am besten zusammenfassen.
Weiter geht’s!
Hier ist der Link zu den Fotos vom Vormittag als Picasa-Webalbum!
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